Erfolg beginnt mit Gesundheit.

Ich bin Petra. Seit über 30 Jahren begleite ich Menschen in Bewegung — und heute vor allem dabei, gesund, vital und aktiv älter zu werden.

Was ich anbiete
Mag. Petra Tutner, Gesundheits- und Fitnesscoach
Petra Tutner mit Blick über Graz
Seit 30 Jahren in Bewegung
Über mich

Ich höre zuerst zu.
Alles andere kommt danach.

Schnell etwas verkaufen können viele. Lebenslange Beziehungen auf Vertrauensbasis zu pflegen — das liegt jeden Tag in meiner Verantwortung.

Nach Matura, Auslandsjahren in Paris und Florida und dem Studium der Sportwissenschaften, Englisch und Spanisch bin ich direkt in die Selbstständigkeit gegangen. Aus einem Nebenjob als Step-Aerobic-Instruktorin wurde ein Berufsleben, das Familie, Beruf und Leidenschaft immer vereinen konnte.

Heute begleite ich Menschen dabei, ihre Fitness auf das nächste Level zu bringen, ihre Zellgesundheit zu fördern und frühzeitig in ihre Gesundheit zu investieren. Und ich zeige jenen, die es wissen wollen, wie ein zweites Standbein aussehen kann, das keine Altersgrenze kennt.

0Jahre Erfahrung
0Marathons gelaufen
0Fremdsprachen
Mein Angebot

Drei Wege — ein Ziel:
dass es dir gut geht.

Es gibt bei mir kein Programm von der Stange. Wir schauen zuerst, wo du stehst, und finden dann gemeinsam den Weg, der zu deinem Leben passt.

Petra Tutner in einer Yoga-Haltung am See
01

Gesundheits- & Fitnesscoaching

Beweglich bleiben, Kraft aufbauen, Schmerzen vorbeugen — mit einem Plan, den du im Alltag wirklich durchhältst.

  • Individuelle Beratung statt Standardplan
  • Kraft, Beweglichkeit, Koordination
  • Yoga für Körper und Kopf
  • Vorbereitung auf Halbmarathon und Marathon
Produkte für Zellgesundheit, Haut und Ernährung
02

Zellgesundheit, Haut & Energie

Was du deinem Körper täglich gibst, entscheidet mit, wie du dich in zehn Jahren fühlst. Wir schauen gemeinsam, was dir fehlt — und was du getrost weglassen kannst.

  • Ernährung und sinnvolle Ergänzung
  • Haut, Haare, Bindegewebe
  • Energie, Schlaf und Regeneration
  • Begleitung über Monate, nicht über Tage
Petra Tutner bei einer Business-Veranstaltung
03

Dein zweites Standbein

2025 habe ich mir den Knöchel gebrochen — und trotzdem verdient. Das war der Moment, in dem ich verstanden habe, was ein Einkommen wert ist, das nicht nur an meinem Körper hängt.

  • Nebenberuflich starten, frei einteilbar
  • Ein Business ohne Altersgrenze
  • Ausbildung und Begleitung von Anfang an
  • Vorsorge für ein unbeschwertes Leben in der Pension
Worüber wir sprechen

Vieles davon
kennst du vermutlich.

Ab 50 verändert sich etwas — und zwar bei Frauen und bei Männern. Das ist kein Versagen. Das ist Biologie. Und man kann eine Menge dagegen tun.

Das Gewicht steigt

Der Stoffwechsel wird langsamer — obwohl du nichts anders machst als früher.

Wechseljahre

Schlechter Schlaf, schwankende Stimmung, weniger Energie. Darüber reden hilft. Und dann handeln.

Knochen & Osteoporose

Muskulatur und Belastung schützen die Knochen. Es ist nie zu spät, damit anzufangen.

Haut & Bindegewebe

Die Haut wird dünner, Falten tiefer. Von innen und außen lässt sich einiges bewegen.

Der Druck von außen

Immer jung, immer schön sein zu müssen, macht müde. Mein Maßstab ist ein anderer: wie du dich fühlst.

Die Zeit danach

Gesund sein ist das eine. Finanziell sicher in die Pension gehen das andere. Beides gehört zusammen.

Petra Tutner in einer Yoga-Balance-Haltung im Schnee
So arbeiten wir zusammen

Kein Verkaufsgespräch.
Ein Gespräch.

01

Erstgespräch

Kostenfrei und unverbindlich. Du erzählst, ich höre zu. Am Ende weißt du, ob wir zusammenpassen — und das ist völlig in Ordnung, wenn nicht.

02

Dein Weg

Wir legen fest, was realistisch ist und was dich wirklich weiterbringt. Kleine richtige Entscheidungen, die du durchhältst — statt großer Vorsätze, die nach drei Wochen kippen.

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Langfristige Begleitung

Ich bleibe dran. Betreuung endet bei mir nicht nach dem ersten Termin — genau daran erkennst du übrigens, mit wem du es zu tun hast.

Aus der Praxis

Was mir meine Kundinnen
und Kunden erzählen.

Acht Kilo weniger — und ich habe dabei nie gehungert. Das hätte ich mir vorher nicht vorstellen können. Kundin, 54
Meine Knieprobleme sind nicht mehr das Thema, das sie jahrelang waren. Ich gehe wieder gerne bergauf. Kunde, 61
Petra nimmt sich für jeden Einzelnen Zeit. Und sie ist ehrlich, auch wenn es unbequem ist. Kundin, 58
Vergleichsaufnahme der Augenpartie einer Kundin, vorher und nachher
Erfahrungsbericht einer Kundin, Augenpartie im Vergleich.

Ehrlich bleiben, auch hier.

Rückmeldungen wie diese freuen mich jedes Mal. Aber sie sind genau das: persönliche Erfahrungen einzelner Menschen — kein Versprechen und kein Ergebnis, das ich dir zusichern könnte.

Was ich dir zusichere: Ich schaue mir deine Situation genau an, ich sage dir ehrlich, was ich für realistisch halte, und ich bleibe dabei.

Individuelle Erfahrungsberichte. Sie stellen kein Heilversprechen dar und lassen keinen Rückschluss auf deinen persönlichen Erfolg zu. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen weder eine ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise noch eine ärztliche Behandlung. Bei gesundheitlichen Beschwerden wende dich bitte an deine Ärztin oder deinen Arzt.
Mein Weg

Von der ersten Step-Stunde
bis heute.

In den Anfangsjahren wurde ich oft gefragt, wann ich denn einen „richtigen" Job suche. Ich habe durchgehalten. Und ich mache diese Arbeit heute noch mit derselben Liebe wie am ersten Tag.

Der Anfang

Ein Jahr Florida — und ein Zertifikat im Gepäck

Eine Instruktorin ermutigte mich, die Ausbildung zur Step-Aerobic-Trainerin zu machen. Ich habe ihr vertraut. Zurück in Graz war ich die erste Trainerin mit dieser Ausbildung.

Studium

Sportwissenschaften, Englisch, Spanisch

Dazu Aufenthalte in Paris und den USA. Vier Fremdsprachen, die mir bis heute die Welt offenhalten. Nach dem Studium sofort in die Selbstständigkeit.

Weiterbildung

Les Mills, Yoga, Retreats

Spezielle Fitnessausbildungen und die Ausbildung zur Yogalehrerin — die mir ein ganzheitliches Verständnis für Körper und Geist eröffnet hat.

Heute

Koordination Gruppenfitness

Als selbstständige Beraterin verantworte ich die Koordination der Gruppenfitness in einem der größten Fitnessstudios der Steiermark.

Seit 2023

Ein zweites Standbein

Aufbau eines Business im Network Marketing. Seit 2025 mein Hauptberuf — und die perfekte Ergänzung zu allem, was ich vorher gemacht habe.

Petra Tutner an der Küste
Ich höre nicht auf zu lernen.
Als Kind wollte ich Opernsängerin werden — auf der Bühne stehen, mein Bestes geben, den Applaus ernten. Heute klatschen am Ende jeder Stunde die Teilnehmerinnen und Teilnehmer. Und das ist mein Applaus. Petra Tutner
Ehrlich gesagt

Was man mir über meine
Branche so sagt.

Ich kenne die Vorbehalte alle. Ich finde es besser, sie offen anzusprechen, als so zu tun, als gäbe es sie nicht.

Nein. Ein Pyramidenspiel ist in Österreich verboten, weil dort Geld allein durch das Anwerben neuer Teilnehmer fließt. In meinem Geschäft entsteht Einkommen ausschließlich dadurch, dass Produkte an Endkundinnen und Endkunden verkauft werden. Ohne Kunden kein Umsatz — so einfach ist das.

Es stimmt, dass viele wieder aufhören — im Network Marketing hören rund 98 Prozent in den ersten drei Jahren auf. Es stimmt auch, dass niemand über Nacht reich wird. Was verdient wird, hängt an Konstanz, Kundenbetreuung und Durchhaltevermögen. Ich sage das lieber vorher als nachher.

Man muss Menschen mögen. Zuhören können, Interesse zeigen, ehrlich sein. Wer nur verkaufen will, hält das nicht lange durch — und der Kunde merkt es sowieso. Kunden kaufen Emotionen, und Emotionen entstehen aus Beziehungen.

Grundsätzlich richtig: Die Basis sind Bewegung, Schlaf und eine ausgewogene Ernährung. Ergänzung ist eben das — eine Ergänzung, und kein Ersatz. Wo sie sinnvoll ist und wo nicht, besprechen wir individuell. Ich empfehle nichts, was ich nicht selbst nehme.

Viele fangen an. Wenige bleiben. Ich bin viermal Marathon gelaufen, 42 Kilometer — ich weiß ziemlich genau, was Durchhalten bedeutet. Meine Methode heißt Disziplin und Konstanz, und sie steht in einem ganz normalen Kalender.

Daran, dass er einmal verkauft und sich danach nie wieder meldet. Das schnelle Geld ist verlockend, aber es schafft keine Sicherheit — weder für den Anbieter noch für dich. Frag ruhig nach, wie die Betreuung nach dem Kauf aussieht. Die Antwort sagt dir alles.

Termine

Meine Tankstellen.

Diese Veranstaltungen haben mich zu dem Menschen gemacht, der ich heute bin. Und wie das so ist mit Tankstellen: Wenn der Tank nicht mehr voll ist, fährt man sie wieder an.

Buddha-Figur im Gras
Monatlich · zwei Tage

Business Mastery

Von Produktwissen über Finanzwissen bis zur Persönlichkeitsentwicklung. Einmal im Monat, zwei Tage lang, ohne Ausnahme.

10. & 11. Oktober · Saalfelden

All In Event

Eines der beiden großen Jahresevents — das zweite findet im Februar statt. Wenn dich interessiert, wie dieses Business von innen aussieht: Schreib mir, ich nehme dich gerne mit.

Der erste Schritt

Reden wir.
Kostenfrei und ohne Haken.

Vier kurze Fragen, dann melde ich mich persönlich bei dir — innerhalb von zwei Werktagen. Kein Verkaufsgespräch, kein Druck. Du erzählst mir, was dich beschäftigt, und wir schauen gemeinsam weiter.